a las 8:.00 ya se alcanzan los 32 grados con un 93% de humedad, así que os podeis imaginar la sensación tan agradable. El segundo motivo es la gente. A las 6:00 de la mañana, ya está funcionando media China, los niños comienzan a salir para ir a la escuela, los comercios están a punto de abrir, y la gente comienza a invadir las calles, más tarde es como intentar plantar una sombrilla en la costa del sol a las 13:00. Otro motivo que dificulta bastante el entrenamiento es la contaminación. Cuando llevas 5 minutos corriendo, es como si llevaras 1 hora. Supongo que se junta todo: el calor, la humedad, la contaminacíón, el olor (a veces insoportable), etc. No obstante no deja de ser una aventura eso de bajar del hotel a esas horas y ponerte entre cientos de chinos a pegar zapatillazos para arriba y para abajo en un circuito improvisado entre comercios, bicicletas, chinos, obras y basura.
Aquí os dejo algunas fotos de mi "pista de atletismo"
los "servicios de mantenimiento" adecuando la misma para la perfecta práctica...
los servicios de "avituallamiento" para evitar insolaciones..
las empresas colaboradoras que patrocinan mis entrenamientos...
"mis "escaleras para entrenar potencia",
mi "dieta alimenticia" rica en proteinas e hidratos...
y lo más importante... los espectadores incondicionales que te animan a no desfallecer.
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