FICHA DE LA CARRERA
FECHA: 30-05-10
DISTANCIA: 18.500 METROS
DORSAL: 6
TIEMPO: 01:13:16
MEDIA/KM: 03:58
CLASIFICACION GENERAL: 44
CLASIFICACION CATEGORIA: 11
VELOCIDAD MEDIA: 15,15 KM/H
enlace clasificación
Octava prueba del XXIII Gran premio Diputación de Granada.
Sin duda es una de las pruebas más duras de todo el circuito, pero a su vez tan bonita, que hacen que uno saque lo mejor de sí.
En la linea de salida, y antes del pistoletazo, un homenaje a los recién ascendidos....
La carrera desde un primer momento la planteé a salir tranquilo para ir aumentando ritmo, teniendo en cuenta que los kilómetros más duros son los cinco primeros que son todos hacia arriba. A continuación hay otro cuatro kilómetros con llanos, bajadas y subidas, para así llegar a Lanjarón, donde nos damos media vuelta para así llegar a la meta de Orgiva, en el mismo lugar de donde salimos.
Como he comentado, comencé rodando a 4:15, subiendo tranquilo, y ya en en el km. 3 comencé a dejarme gente atrás que no podían seguir el ritmo que impusieron desde la salida. Yo cada vez iba a más y además fisicamente muy bien, así hasta llegar al km. 14, donde comenzaba una larga bajada infernal de 5 km. (la misma que antes subimos). Muy bien hasta el km. 17, pero ya el último kilómetro y medio, lo hice dejándome llevar porque las piernas ya estaban cargadas de la bajada, así que me dejé llevar hasta la meta donde entré en el puesto 44 y 11 de mi categoría.
Fisicamente terminé genial, ninguna molestia ni sobrecarga, lo que indica que no lo planteé muy mal del todo.
La bolsa de corredor estupenda, que incluía la camiseta negra de Gescon-Chip que aún no se había dado en ninguna otra carrera del circuito.
FECHA: 30-05-10
DISTANCIA: 18.500 METROS
DORSAL: 6
TIEMPO: 01:13:16
MEDIA/KM: 03:58
CLASIFICACION GENERAL: 44
CLASIFICACION CATEGORIA: 11
VELOCIDAD MEDIA: 15,15 KM/H
enlace clasificación
Octava prueba del XXIII Gran premio Diputación de Granada.
Sin duda es una de las pruebas más duras de todo el circuito, pero a su vez tan bonita, que hacen que uno saque lo mejor de sí.
En la linea de salida, y antes del pistoletazo, un homenaje a los recién ascendidos....
La carrera desde un primer momento la planteé a salir tranquilo para ir aumentando ritmo, teniendo en cuenta que los kilómetros más duros son los cinco primeros que son todos hacia arriba. A continuación hay otro cuatro kilómetros con llanos, bajadas y subidas, para así llegar a Lanjarón, donde nos damos media vuelta para así llegar a la meta de Orgiva, en el mismo lugar de donde salimos.
Como he comentado, comencé rodando a 4:15, subiendo tranquilo, y ya en en el km. 3 comencé a dejarme gente atrás que no podían seguir el ritmo que impusieron desde la salida. Yo cada vez iba a más y además fisicamente muy bien, así hasta llegar al km. 14, donde comenzaba una larga bajada infernal de 5 km. (la misma que antes subimos). Muy bien hasta el km. 17, pero ya el último kilómetro y medio, lo hice dejándome llevar porque las piernas ya estaban cargadas de la bajada, así que me dejé llevar hasta la meta donde entré en el puesto 44 y 11 de mi categoría.
Fisicamente terminé genial, ninguna molestia ni sobrecarga, lo que indica que no lo planteé muy mal del todo.
La bolsa de corredor estupenda, que incluía la camiseta negra de Gescon-Chip que aún no se había dado en ninguna otra carrera del circuito.
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